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女性が心のストレスとつきあうための１０カ条 貸出可

鴨下 一郎／著 -- 新講社 -- 2005.8 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.3/2005/ 00011666583 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 女性が心のストレスとつきあうための１０カ条 ,
書名ヨミ ジョセイ　ガ　ココロ　ノ　ストレス　ト　ツキアウ　タメ　ノ　ジッカジョウ
副書名 「すっきり性格美人」になるための本
著者 鴨下 一郎 ／著  
著者名ヨミ カモシタ,イチロウ
出版者 新講社
出版年 2005.8
ページ数, 大きさ 185p, 19cm
NDC１０版 498.39
NDC８版 498.39
一般件名 精神衛生 , ストレス
著者紹介 1949年東京生まれ。心療内科医。「日比谷国際クリニック」を開設。医学博士。著書に「働くのが嫌になったら読む本」「「ひとりがいい」という自分らしい生き方」など。
内容紹介 グズグズ、イライラ、クヨクヨを取り除いて、すっきり性格美人になろう。女性が日々の生活で感じる「心のストレス」予防を中心に、心のすっきり状態を保つための10カ条を掲げる。

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