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1 件中、 1 件目
休み上手になる本
貸出可
関谷 透/著 -- 実務教育出版 -- 2005.9 -- 498.39
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
498.3/2005/
00011514338
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
休み上手になる本 ,
書名ヨミ
ヤスミジョウズ ニ ナル ホン
副書名
心身をリフレッシュさせる休養のコツ
著者
関谷 透
/著
著者名ヨミ
セキヤ,トオル
出版者
実務教育出版
出版年
2005.9
ページ数, 大きさ
10,180p, 19cm
NDC10版
498.39
NDC8版
498.39
一般件名
精神衛生
著者紹介
1931年生まれ。北海道大学大学院修了。初台関谷神経科クリニック院長、東京精神神経科診療所協会顧問などを務める。著書に「心のクリニック」「帰宅拒否」「父親受難」など。
内容紹介
休み方が下手だと疲れが取れない。リズムを崩さずに、本当に疲れた心身を癒す休日の過ごし方を知ろう。30年以上、ビジネスマンやOLの心のトラブルの診療にあたってきた著者が、上手な休みのとり方を提案。
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