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ゆっくり走れば速くなる 貸出可

浅井 えり子／著 -- ランナーズ -- 2005.10 -- 782.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 782.3/2005/ 00011518859 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル ゆっくり走れば速くなる ,
書名ヨミ ユックリ　ハシレバ　ハヤク　ナル
著者 浅井 えり子 ／著  
著者名ヨミ アサイ,エリコ
出版者 ランナーズ
出版年 2005.10
ページ数, 大きさ 185p, 21cm
NDC１０版 782.3
NDC８版 782.3
一般件名 マラソン競技
内容紹介 ゆっくりとしたペースで、長い時間を走る、マラソン界屈指のトレーニング法・LSDを紹介。ソウル五輪出場者が、恩師から受けたトレーニングを自己の体験を織り交ぜ解説。84年刊佐々木功の同タイトル著作を新たに書下ろす。

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