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1 件中、 1 件目
武術体操
貸出可
生島 裕/著 -- 柏書房 -- 2006.3 -- 789
SDI
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
789/2006/
00011582004
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
武術体操 ,
書名ヨミ
ブジュツ タイソウ
叢書名
MY BIJIN LIFESTYLE
著者
生島 裕
/著
著者名ヨミ
イクシマ,ヒロシ
出版者
柏書房
出版年
2006.3
ページ数, 大きさ
158p, 21cm
NDC10版
789
NDC8版
789
一般件名
武道
,
健康法
著者紹介
1959年神戸市生まれ。早稲田大学第一文学部卒業。中国武術および空手雑誌の編集長を務めたのち、フリーランスの編集者・ライターとなる。馬貴派八卦掌などを学んでいる。
内容紹介
1日5分でココロとカラダが変わる! 心身のシェイプアップに最適な武術メソッドを、イラストとともにわかりやすく紹介。伝統武術の持つ合理的な身体の動かし方から呼吸法、食事のとり方までやさしく学べる一冊。
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