辻 秀一/著 -- PHP研究所 -- 2006.10 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 780.7/2006/ 00012926325 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル お父さんはなぜ運動会で転ぶのか? ,
書名ヨミ オトウサン ワ ナゼ ウンドウカイ デ コロブ ノカ
副書名 いますぐできる運動不足解消メソッド
叢書名 PHP新書
著者 辻 秀一 /著  
著者名ヨミ ツジ,シュウイチ
出版者 PHP研究所
出版年 2006.10
ページ数, 大きさ 205p, 18cm
NDC10版 780.7
NDC8版 780.7
一般件名 トレーニング , スポーツ心理学
著者紹介 1961年東京都生まれ。スポーツドクター。北海道大学医学部卒業。慶應義塾大学で内科、スポーツ医学、スポーツ心理学を学ぶ。エミネクロス代表。著書に「スラムダンク勝利学」など。
内容紹介 気持ちは若いつもりでも、体がついてはきてくれない…。ちょっとの工夫と発想の転換で、自宅やオフィスにいながらラクラク運動。スポーツ医学とスポーツ心理学、2つが合体した最強の「辻メソッド」で体も心も生まれ変わる!