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今日から歩く！ 貸出可

湯浅 景元／監修 -- 大和書房 -- 2006.12 -- 498.35

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 782/2006/ 00013018445 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 今日から歩く！ ,
書名ヨミ キョウ　カラ　アルク
副書名 いいこといっぱいウォーキングのすすめ
著者 湯浅 景元 ／監修  
著者名ヨミ ユアサ,カゲモト
出版者 大和書房
出版年 2006.12
ページ数, 大きさ 127p, 21cm
NDC１０版 498.35
NDC８版 782
一般件名 ウォーキング
内容紹介 いいことづくめのウォーキング、あなたも今日からはじめましょう。歩く効能から楽しみ方、長続きするウォーキングメニューまで、お金をかけずに医者いらずの体をつくる、まるごと一冊ウォーキング読本。

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