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池田佐和子の１週間でかんたんスロトレ 貸出可

池田 佐和子／監修 -- 日本放送出版協会 -- 2007.3 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 780.7/2007/ 00013014402 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 池田佐和子の１週間でかんたんスロトレ ,
書名ヨミ イケダ　サワコ　ノ　イッシュウカン　デ　カンタン　スロトレ
副書名 ティッシュボックスまたぎで体脂肪を燃やす！
叢書名 別冊ＮＨＫおしゃれ工房
著者 池田 佐和子 ／監修  
著者名ヨミ イケダ,サワコ
出版者 日本放送出版協会
出版年 2007.3
ページ数, 大きさ 95p, 26cm
NDC１０版 780.7
NDC８版 780.7
一般件名 トレーニング , 体操
ISBN 978-4-14-927557-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 ティッシュボックスまたぎから始まる、健康で美しい身体を目指すための、誰にでもできる基本のトレーニング法を紹介。3つの1週間かんたんプログラムで、ぽっこりお腹にさようなら!

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