所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	596.4/2007/	00012950549	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	お弁当で健康に ,
書名ヨミ	オベントウ　デ　ケンコウ　ニ
叢書名	暮しの手帖ブックス
出版者	暮しの手帖社
出版年	2007.2
ページ数, 大きさ	96p, 21cm
NDC１０版	596.4
NDC８版	596.4
一般件名	弁当
ISBN	978-4-7660-0144-0
内容紹介	牛肉、玉子、さかな、大豆・豆製品、野菜などの素材別に、お弁当にぴったりの221種類のおかずを紹介。OLからお年寄りまでの栄養と量のバランスの良い詰め合わせ例も収録。健康管理や生活習慣病予防に役立つレシピ集。

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