資料詳細

２１世紀のフィットネス・デザイン貸出可

中原凱文／編著 -- 文化書房博文社 -- 2007.6 -- 780.19

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	780.1/2007/	00013005327	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	２１世紀のフィットネス・デザイン ,
書名ヨミ	ニジュウイッセイキ　ノ　フィットネス　デザイン
副書名	スポーツ科学に基づく健康・体力づくり
著者	中原凱文／編著, 角田直也／編著
著者名ヨミ	ナカハラ,ヨシブミ , ツノダ,ナオヤ
出版者	文化書房博文社
出版年	2007.6
ページ数, 大きさ	159p, 26cm
NDC１０版	780.19
NDC８版	780.19
一般件名	スポーツ医学 , 衛生
ISBN	978-4-8301-1095-5
内容紹介	「健康と運動」「体のかたちとはたらき」「スポーツ障害の予防」など、スポーツ科学を学ぶ大学生が最低限の知識として理解しておきたい12事項を厳選。それぞれ1回の授業で講義される範囲の内容でまとめる。

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内容一覧

タイトル	著者名	ページ
健康と運動(スポーツ)	中原凱文／著	9-18
現代生活と体力	角田直也／著	19-29
健康維持のためのトレーニング	山本英弘／著	31-41
体のかたちとはたらき	角田直也／著	43-61
生活習慣と健康	多賀恒雄／著	63-74
肥満とその対策	近藤照彦／著	75-83
健康な食生活を営むために	中原凱文／著	85-98
嗜好品と健康	加納明彦／著	99-107
ストレスと健康	加納明彦／著	109-119
運動とエネルギー	須藤明治／著	121-134
生活の中に運動を	山本英弘／著	135-144
スポーツ障害の予防	矢田秀昭／著	145-150
障害者とスポーツ	近藤照彦／著	151-159

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