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身体（からだ）に聞くヨガ 貸出可

石井 三郎／著 -- 現代書林 -- 2007.10 -- 498.34

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 781.4/2007/ 00013014345 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 身体（からだ）に聞くヨガ ,
書名ヨミ カラダ　ニ　キク　ヨガ
副書名 心、体、食から考えた革新的健康法
著者 石井 三郎 ／著  
著者名ヨミ イシイ,サブロウ
出版者 現代書林
出版年 2007.10
ページ数, 大きさ 190p, 19cm
NDC１０版 498.34
NDC８版 781.4
一般件名 ヨガ
ISBN 978-4-7745-1073-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 体操やポーズ、食事、瞑想など、日々の「ヨガ的生活」の重要性を説き、写真とイラストを豊富に使用して、わかりやすくポーズを紹介。気持ちよく身体がほぐれ、健康になれるヨガの入門書。

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