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1 件中、 1 件目
マジック体操で腰痛・肩こりさようなら
貸出可
丹羽 滋郎/著 -- 暮しの手帖社 -- 2007.10 -- 492.5
SDI
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
781.4/2007/
00013022876
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
マジック体操で腰痛・肩こりさようなら ,
書名ヨミ
マジック タイソウ デ ヨウツウ カタコリ サヨウナラ
叢書名
暮しの手帖ブックス
著者
丹羽 滋郎
/著
著者名ヨミ
ニワ,シゲオ
出版者
暮しの手帖社
出版年
2007.10
ページ数, 大きさ
94p, 26cm
NDC10版
492.5
NDC8版
781.4
一般件名
運動療法
ISBN
978-4-7660-0154-9
注記
背・表紙のタイトル:今、話題のマジック体操で腰痛・肩こりさようなら, 背・表紙のタイトル:今、話題のマジック体操で腰痛・肩こりさようなら
著者紹介
1932年生まれ。日本整形外科学会、日本膝学会、日本整形外科スポーツ医学会、日本臨床バイオメカニクス会などの名誉会員。日本運動器リハビリテーション学会特別会員。
内容紹介
簡単な体操をつづけるだけで、あんなにつらかった腰痛や肩こりがマジックのように治ります-。筋肉のつきかたや働き、関節との関係を考慮した、ストレッチを基本とする「マジック」体操を紹介。
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