資料詳細

２３時帰宅でつくる健康ごはん貸出可

若林理砂／著 -- サンマーク出版 -- 2008.1 -- 596

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	596/2008/	00013013651	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	２３時帰宅でつくる健康ごはん ,
書名ヨミ	ニジュウサンジ　キタク　デ　ツクル　ケンコウ　ゴハン
著者	若林理砂／著
著者名ヨミ	ワカバヤシ,リサ
出版者	サンマーク出版
出版年	2008.1
ページ数, 大きさ	126p, 21cm
NDC１０版	596
NDC８版	596
一般件名	料理
ISBN	978-4-7631-9804-4
著者紹介	1976年生まれ。鍼灸師。高校卒業後に鍼灸免許を取得し、エステサロンの併設鍼灸院で技術を磨く。早稲田大学第2文学部思想・宗教系専修卒。アシル治療院院長。著書に「はりめし」など。
内容紹介	3ヶ月予約待ちのカリスマ鍼灸師が教える、ココロとカラダに効くレシピ。その日の気分で選ぶごはん、冷えや便秘などの悩みを解決するメニューのほか、運動、休息といった自分でできる簡単な手当ても紹介する。
内容注記	文献：ｐ１２６

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