ケン・ハラクマ/著 -- 朝日出版社 -- 2008.7 -- 498.34

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.3/2008/ 00013027586 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル ヨガから始まる ,
書名ヨミ ヨガ カラ ハジマル
並列タイトル YOGA
副書名 心と体をひとつにする方法
叢書名 カルチャー・スタディーズ
著者 ケン・ハラクマ /著  
著者名ヨミ ケン ハラクマ
出版者 朝日出版社
出版年 2008.7
ページ数, 大きさ 188p, 19cm
NDC10版 498.34
NDC8版 498.3
一般件名 ヨガ
ISBN 978-4-255-00440-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
注記 欧文タイトル:YOGA
著者紹介 1958年東京都生まれ。日本大学文理学部卒業。アシュタンガヨガの正式指導資格を取得。「インターナショナル・ヨガ・センター」主宰。著書に「アシュタンガヨーガ入門」など。
内容紹介 ヨガはトレーニングではなく、生き方です。日本のヨガブームを作った第一人者が、ヨガのライフスタイル、呼吸、ポーズ、食事、そして考え方にいたるまで、心と体をキレイにする方法を語る。