横山 泉/監修 -- 主婦と生活社 -- 2008.9 -- 493.25

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 493.2/2008/ 00013028105 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 血圧を下げる特効Book ,
書名ヨミ ケツアツ オ サゲル トッコウ ブック
叢書名 生活シリーズ
著者 横山 泉 /監修  
著者名ヨミ ヨコヤマ,イズミ
出版者 主婦と生活社
出版年 2008.9
ページ数, 大きさ 95p, 26cm
NDC10版 493.25
NDC8版 493.25
一般件名 高血圧 , 食餌療法
ISBN 978-4-391-62597-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 できるだけクスリに頼らずに血圧を下げる方法を、食事と運動・生活に分けてわかりやすく解説。特にキーポイントとなる食事については、特効食品を厳選し、その有効成分を生かした簡単料理も紹介する。