資料詳細

腰痛も尿もれも「筋ボケ」が原因だった貸出可

内田輝和／著 -- 主婦の友社 -- 2009.4 -- 498.3

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	498.3/2009/	00013034715	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	腰痛も尿もれも「筋ボケ」が原因だった ,
書名ヨミ	ヨウツウ　モ　ニョウモレ　モ　キンボケ　ガ　ゲンイン　ダッタ
叢書名	主婦の友パワフルＢＯＯＫＳ
著者	内田輝和／著
著者名ヨミ	ウチダ,テルカズ
出版者	主婦の友社
出版年	2009.4
ページ数, 大きさ	191p, 19cm
NDC１０版	498.3
NDC８版	498.3
一般件名	健康法 , 体操
ISBN	978-4-07-264360-0
著者紹介	東洋医学系教員養成課程修了。鍼メディカルうちだ院長。(社)全日本鍼灸学会理事、(社)岡山県鍼灸師会会長などを務める。著書に「ひざの痛みは自分で治せる」「お尻美人になりたい!」など。
内容紹介	下半身の不快症状の原因である「筋ボケ」の正体とは? 1日たった2分間の体操でスッキリ解消! ヒップアップ、O脚、下半身ダイエットにも効果絶大のエクササイズを紹介。

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