大沼 奈保子/著 -- 家の光協会 -- 2009.7 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.5/2009/ 00013038138 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 3・5・10分でできる!脱メタボの簡単レシピ ,
書名ヨミ サン ゴ ジップン デ デキル ダツ メタボ ノ カンタン レシピ
副書名 低カロリーでも大満足
著者 大沼 奈保子 /著  
著者名ヨミ オオヌマ,ナオコ
出版者 家の光協会
出版年 2009.7
ページ数, 大きさ 79p, 26cm
NDC10版 498.583
NDC8版 498.5
一般件名 瘦身法 , 料理
ISBN 978-4-259-56254-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 管理栄養士・クッキングクリエーター。女子美術大学および東京家政学院大学卒業。簡単でおいしくできる生活習慣病予防食、介護食、アレルギー対応食等を中心にやさしい家庭料理全般を手がける。
内容紹介 バンバンジー113kcal、すき煮134kcal、豚キムチ161kcal…。いつもの料理がほんのひと工夫で驚きの低カロリーメニューに! メタボが気になる人も安心の簡単レシピを紹介します。