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1 件中、 1 件目
10代スポーツ選手の栄養と食事
貸出可
川端 理香/監修 -- 大泉書店 -- 2009.7 -- 780.19
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
子育て情報
780.1/2009/
00012616561
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
10代スポーツ選手の栄養と食事 ,
書名ヨミ
ジュウダイ スポーツ センシュ ノ エイヨウ ト ショクジ
副書名
勝てるカラダをつくる!
著者
川端 理香
/監修
著者名ヨミ
カワバタ,リカ
出版者
大泉書店
出版年
2009.7
ページ数, 大きさ
160p, 24cm
NDC10版
780.19
NDC8版
780.19
一般件名
スポーツ栄養学
,
小児栄養
,
料理
ISBN
978-4-278-04914-5
内容紹介
10代スポーツ選手に必要な栄養と食事の基本を紹介し、「筋力系」「持久力系」などの競技別レシピと、「集中力アップ」「疲労回復」といった目的別レシピを掲載。試合前後の食事等のアレンジ術も教えます。
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