高石 鉄雄/著 -- 土屋書店 -- 2009.8 -- 786.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 786.5/2009/ 00013039367 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 高石式アクティブサイクリング自転車に乗ろう! ,
書名ヨミ タカイシシキ アクティブ サイクリング ジテンシャ ニ ノロウ
副書名 体脂肪の減少や美脚をめざして健康的にやせる
叢書名 理想の体型・健康体へまっしぐら!
著者 高石 鉄雄 /著  
著者名ヨミ タカイシ,テツオ
出版者 土屋書店
出版年 2009.8
ページ数, 大きさ 127p, 21cm
NDC10版 786.5
NDC8版 786.5
一般件名 サイクリング
ISBN 978-4-8069-1095-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 体脂肪の減少や美脚をめざして健康的にやせる高石式アクティブサイクリングを紹介。どのような乗り方が健康や美容、体力向上に役立つのかなどをできるだけ分かりやすく解説する。