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1 件中、 1 件目
内気・不安
貸出可
マーティン・M.アントニー/著 -- 創元社 -- 2010.4 -- 493.743
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
493.7/2010/
00013044771
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
内気・不安 ,
書名ヨミ
ウチキ フアン
副書名
社会不安・対人ストレスを克服する認知行動療法メソッド
叢書名
きっと上手くいく10の解決法シリーズ
著者
マーティン・M.アントニー
/著,
中里 京子
/訳,
大野 裕
/監修
著者名ヨミ
アントニー,M.M. , ナカザト,キョウコ , オオノ,ユタカ
出版者
創元社
出版年
2010.4
ページ数, 大きさ
216p, 19cm
NDC10版
493.743
NDC8版
493.74
一般件名
社会不安障害
,
対人恐怖症
,
認知行動療法
ISBN
978-4-422-11482-8
注記
原タイトル:10 simple solutions to shyness
著者紹介
カナダ心理学会会長。ライアソン大学心理学部大学院教授および大学院長。セント・ジョーゼフ・ヘルスケア所属不安障害治療研究センター研究部長。
内容紹介
人にどう思われるかいつも心配だったり、初対面の人に会うような場面で強い不安を抱いたり…。内気や社会不安を克服するテクニックやエクササイズを、専門家が使用する治療法に沿って、簡潔にわかりやすく紹介します。
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