資料詳細

健康太極拳エクササイズ貸出可

雨宮隆太／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2010.11 -- 789.27

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	789.2/2010/	00013046404	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	健康太極拳エクササイズ ,
書名ヨミ	ケンコウ　タイキョクケン　エクササイズ
著者	雨宮隆太／著, 橋逸郎／著, 楊進／監修, 太田秀明／イラスト
著者名ヨミ	アメミヤ,リュウタ , ハシ,イツロウ , ヨウ,ススム , オオタ,ヒデアキ
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年	2010.11
ページ数, 大きさ	119p, 21cm
NDC１０版	789.27
NDC８版	789.2
一般件名	太極拳
ISBN	978-4-583-10311-2
著者紹介	1947年生まれ。山梨県出身。NPO法人日本健康太極拳協会諮問会議委員。
内容紹介	太極拳の“いいとこどり”で、身体をいやし、ゆっくり鍛えましょう。下肢筋力・呼吸機能・柔軟性の強化、平衡能力の向上といった効能を得られる、太極拳由来の22種の中高年向き健康体操を、イラストでわかりやすく紹介。

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