所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
児童	子書庫・職員へ	780/2011/	00013371406	児童和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	小学生のための体育基本レッスン ,
書名ヨミ	ショウガクセイ ノ タメ ノ タイイク キホン レッスン
副書名	コツをつかんで苦手を克服!
著者	水口 高志 ／監修
著者名ヨミ	ミズグチ,タカシ
出版者	朝日学生新聞社
出版年	2011.4
ページ数, 大きさ	107p, 26cm
NDC１０版	780
NDC８版	780
一般件名	体育
ISBN	978-4-904826-18-8
児童内容紹介	お父さんやお母さん、友だちをさそって、公園やグラウンドに飛び出そう!かけっこや鉄棒(てつぼう)、マット運動やなわとびなどをとりあげ、体の使い方・タイミング・コツについて、たくさんの写真とともに細かく解説(かいせつ)します。
内容紹介	かけっこ、逆上がり、とび箱、なわとび、サッカー、野球…。体育指導のプロが正しい練習法を、さまざまな角度から写した連続写真とともに解説。『朝日小学生新聞』連載を加筆・修正したもの。

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目次

1 走る力を身につけるレッスン

  かけっこ-トレーニング

  かけっこ-スタートダッシュ

  かけっこ-フォーム

  かけっこ-コーナー

  マラソン(長距離走)

  コラム ほめ上手は教え上手

2 回転する力を身につけるレッスン

  鉄棒-逆上がり

  鉄棒-逆上がりができないとき

  鉄棒-基礎

  マット運動-前転・後転

  マット運動-側転・倒立

  コラム 子どもの運動能力の発達

3 とぶ力を身につけるレッスン

  とび箱-開脚とび

  とび箱-閉脚とび

  とび箱-台上前転

  なわとび-前とび

  なわとび-あやとび・二重とび

  走り幅とび

  走り高とび(はさみとび)

  コラム スポーツシューズのえらび方

4 投げる・ける力を身につけるレッスン

  ドッジボール-投げる

  ドッジボール-とる・よける

  野球-ピッチング

  野球-ボールのとり方

  野球-バッティング

  バスケットボール-パス

  バスケットボール-シュート・ドリブル

  バレーボール-パス

  バレーボール-サーブ・スパイク

5 バランス感覚を身につけるレッスン

  一輪車-乗り方

  竹馬

  スキー-すべり方・止まり方

  スキー-ターン・リフトの乗り方

  スケート-すべる前の準備

  スケート-立つ・止まる

  スケート-すべり方

  水泳-呼吸・けのび・バタ足

  水泳-クロール・平泳ぎ

6 運動会・スポーツテスト

  運動会-人気競技

  スポーツテスト(1)

  スポーツテスト(2)

  体力をつけるトレーニング(1)

  体力をつけるトレーニング(2)

  力だめしの運動(1)

  力だめしの運動(2)

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