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ヘコんでも折れないレジリエンス思考貸出可

小玉正博／著 -- 河出書房新社 -- 2014.12 -- 498.39

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	498.3/2014/	00013761754	和書	帯出可	在庫

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タイトル	ヘコんでも折れないレジリエンス思考 ,
書名ヨミ	ヘコンデモオレナイレジリエンスシコウ
副書名	復元力に富む「しなやかな心」のつくり方
著者	小玉正博／著
著者名ヨミ	コダマ,マサヒロ
出版者	河出書房新社
出版年	2014.12
ページ数, 大きさ	183p, 19cm
NDC１０版	498.39
NDC８版	498.39
一般件名	精神衛生
ISBN	978-4-309-24681-9
著者紹介	1949年生まれ。東京教育大学大学院教育学研究科修士課程修了。埼玉学園大学人間学部教授。筑波大学名誉教授。専門は臨床心理学、健康心理学、認知行動カウンセリング。
内容紹介	強いストレスにさらされれば、誰でも一時的に心は弱まる。そこで折れることなく回復するための思考法とはいったいどんなものなのか。わかりやすい事例をあげ、誰でも実践できる方法を解説する。

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