廣戸 聡一/著 -- 日本文芸社 -- 2015.6 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 493.6/2015/ 00012662052 和書 帯出可 貸出中

資料詳細

タイトル 「4スタンス理論」で腰痛は9割治る!
書名ヨミ フォー スタンス リロン デ ヨウツウ ワ キュウワリ ナオル
副書名 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介
著者 廣戸 聡一 /著  
著者名ヨミ ヒロト ソウイチ
出版者 日本文芸社
出版年 2015.6
ページ数, 大きさ 143p, 21cm
NDC8版 493.6
一般件名 腰痛
ISBN 978-4-537-21281-5
著者紹介 1961年東京都生まれ。スポーツ整体「廣戸道場」主宰。「Reash理論」を提唱。一般社団法人「Reash Project」代表理事を務める他、JOC強化スタッフも歴任。
内容紹介 カラダのタイプに合わせた正しい対処法で、腰痛は確実に治る! 腰痛を安全、かつ確実に改善させるエクササイズを紹介するほか、腰痛に関する知識や理論、腰痛を予防するカラダの動かし方を解説する。