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ママと赤ちゃんにやさしい産前・産後のボディケアとビューティメソッド 貸出可

本田 由佳／著 -- あさ出版 -- 2015.6 -- 598.2

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 子育て情報 598.2/2015/ 00012665899 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル ママと赤ちゃんにやさしい産前・産後のボディケアとビューティメソッド ,
書名ヨミ ママ ト アカチャン ニ ヤサシイ サンゼン サンゴ ノ ボディ ケア ト ビューティ メソッド
著者 本田 由佳 ／著, 上田 康夫 ／監修  
著者名ヨミ ホンダ,ユカ , ウエダ,ヤスオ
出版者 あさ出版
出版年 2015.6
ページ数, 大きさ 167p, 19cm
NDC１０版 598.2
NDC８版 598.2
一般件名 妊産婦 , 体操 , 食生活
ISBN 978-4-86063-786-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
注記 ビューティ&ヘルシーレシピ付
著者紹介 横浜生まれ。順天堂大学スポーツ健康科学部スポーツ科学科卒業。女性健康医学者。医学博士。慶應義塾大学SFC研究所上席所員、産科婦人科舘出張佐藤医院の研究コーディネーター。
内容紹介 適切な体重増加ペースの目安、コントロール法はもちろん、ママと赤ちゃんが共に将来健康にいられるために必要な情報を「食」「運動」「こころのケア」などの側面から伝える。ビューティ&ヘルシーレシピも収録。

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