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1 件中、 1 件目
とっさのときにすぐ護れる女性のための護身術
貸出可
伊藤 祐靖/著 -- 講談社 -- 2015.8 -- 789.9
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
789.9/2015/
00014031603
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
とっさのときにすぐ護れる女性のための護身術 ,
書名ヨミ
トッサ ノ トキ ニ スグ マモレル ジョセイ ノ タメ ノ ゴシンジュツ
叢書名
講談社の実用BOOK
著者
伊藤 祐靖
/著
著者名ヨミ
イトウ,スケヤス
出版者
講談社
出版年
2015.8
ページ数, 大きさ
102p, 21cm
NDC10版
789.9
NDC8版
789.9
一般件名
護身術
ISBN
978-4-06-299831-4
著者紹介
1964年東京都生まれ。日本体育大学体育学部卒業。海上自衛隊に入隊。防衛大学指導官、イージス艦「みょうこう」航海長等を経て、軍事コンサルタント。スポーツジムで女性の護身術を監修。
内容紹介
女性を対象に、独自の「護身術(生命力)講座」を主宰している元自衛官が、女性が自分の身を自身の手で護るために必要な技術と知恵を伝授。被害に遭わない姿勢、とっさのときの動き、すぐに動ける身体のつくり方を解説する。
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