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基礎からわかる!中長距離走トレーニング貸出可

櫛部静二／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2015.8 -- 782.3

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	782.3/2015/	00014031561	和書	帯出可	在庫

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タイトル	基礎からわかる!中長距離走トレーニング ,
書名ヨミ	キソカラワカルチュウチョウキョリソウトレーニング
副書名	運動生理学に基づく新たなトレーニングがレベルアップをもたらす
著者	櫛部静二／著
著者名ヨミ	クシベ,セイジ
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年	2015.8
ページ数, 大きさ	159p, 21cm
NDC１０版	782.3
NDC８版	782.3
一般件名	競走
ISBN	978-4-583-10912-1
著者紹介	1971年山口県生まれ。日本体育大学大学院修了。城西大学経営学部准教授、同大学男子駅伝部監督。運動生理学者。村山紘太選手などを育てる。
内容紹介	運動生理学の理論や新しい研究成果を、中長距離ランナーのトレーニングに落とし込んできた著者が、ランナーのための生理学、トレーニングの基礎的な知識、レースにおける戦略と技術、メンテナンスなどについて解説する。

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