資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

確実に速くなるランニングの科学 貸出可

鈴木 清和／著 -- 池田書店 -- 2015.10 -- 782

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 782/2015/ 00014067789 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 確実に速くなるランニングの科学 ,
書名ヨミ カクジツ ニ ハヤク ナル ランニング ノ カガク
副書名 解剖学 生理学 力学 フォーム 故障
著者 鈴木 清和 ／著  
著者名ヨミ スズキ,キヨカズ
出版者 池田書店
出版年 2015.10
ページ数, 大きさ 189p, 21cm
NDC１０版 782
NDC８版 782
一般件名 ランニング
ISBN 978-4-262-16632-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 駒澤大学陸上競技部出身。ランニングコーチ、アスレチックトレーナー。スポーツマイスターズコア代表。ランニング障害専門のランニングクリニック・SMCを運営。著書に「骨格ランニング」等。
内容紹介 ランニングに必要なスポーツ解剖学・生理学・力学をまとめ、科学に基づいた正しい走り方を紹介。栄養素の基礎知識、休養のとり方、故障したときの対処法、レース対策もまとめる。

ページの先頭へ