資料詳細

検索条件

  • 一般件名
    銀行-アメリカ合衆国
ハイライト
  • 1 件中、 1 件目

幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない 貸出可

ラス・ハリス／著 -- 筑摩書房 -- 2015.12 -- 146.811

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 146.8/2015/ 00014060578 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない ,
書名ヨミ コウフク ニ ナリタイ ナラ コウフク ニ ナロウ ト シテワ イケナイ
副書名 マインドフルネスから生まれた心理療法ACT入門
著者 ラス・ハリス ／著, 岩下 慶一 ／訳  
著者名ヨミ ハリス,ラス , イワシタ,ケイイチ
出版者 筑摩書房
出版年 2015.12
ページ数, 大きさ 284p, 19cm
NDC１０版 146.811
NDC８版 146.8
一般件名 認知行動療法 , マインドフルネス
ISBN 978-4-480-84307-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
注記 原タイトル:The happiness trap
著者紹介 英国生まれ。医師。心理療法士。ストレスマネージメントの権威。マインドフルネスの利用方法を指導するワークショップを行う。
内容紹介 人生における「痛み」をコントロールする方法を紹介し、幸福を追い求めるかわりに、豊かで意味ある人生を創造することを説く。マインドフルネスと行動心理学の最先端の研究に基づいた心理療法ACTの入門書。

ページの先頭へ