大分県立図書館 蔵書検索
県立図書館ホームページへ
蔵書検索トップ
詳細検索
ブックリスト
Myライブラリ
レファレンス
機能紹介
本サイトにはJavaScriptの利用を前提とした機能がございます。
お客様の環境では一部の機能がご利用いただけない可能性がございますので、ご了承ください。
本サイトではCookieを使用しています。ブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
資料詳細
詳細検索
ジャンル検索
1 件中、 1 件目
指だけヨガ
貸出中
深堀 真由美/著 -- 大和書房 -- 2016.11 -- 498.34
SDI
予約かごへ
本棚へ
所蔵
所蔵は
1
件です。現在の予約件数は
0
件です。
所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
498.3/2016/
00012672937
和書
帯出可
貸出中
ページの先頭へ
資料詳細
タイトル
指だけヨガ ,
書名ヨミ
ユビ ダケ ヨガ
副書名
どんなに体が硬い人でもできる
著者
深堀 真由美
/著
著者名ヨミ
フカボリ,マユミ
出版者
大和書房
出版年
2016.11
ページ数, 大きさ
157p, 19cm
NDC10版
498.34
NDC8版
498.3
一般件名
ヨガ
ISBN
978-4-479-92105-9
著者紹介
宮城県生まれ。「深堀ヨガスクール」主宰。ヨガインストラクター。著書に「1分で頭が空っぽになるマントラ呼吸法」など。
内容紹介
全身の代謝を上げ、血流を促進させる効果が期待できる「深堀式指だけヨガ」。指を動かすだけで全身ヨガと同じ効果があるその実践法を、イラストとともに紹介します。足指ヨガ、体験リポートも収録。
ページの先頭へ