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シニアの簡単!おいしい!老けない献立
貸出中
武蔵 裕子/著 -- 成美堂出版 -- 2017.7 -- 596
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
健康づくり情報
596/2017/
00012678033
和書
帯出可
貸出中
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資料詳細
タイトル
シニアの簡単!おいしい!老けない献立 ,
書名ヨミ
シニア ノ カンタン オイシイ フケナイ コンダテ
副書名
老化の原因「低栄養」を防ぐ、毎日のバランス満点レシピ
著者
武蔵 裕子
/著
著者名ヨミ
ムサシ,ユウコ
出版者
成美堂出版
出版年
2017.7
ページ数, 大きさ
111p, 26cm
NDC10版
596
NDC8版
596
一般件名
料理
ISBN
978-4-415-32336-7
著者紹介
料理研究家。書籍、雑誌、企業のメニュー開発など、多方面で活躍中。著書に「働くママの時短ごはん」「シンプル仕込みでおいしいおかず」など。
内容紹介
簡単でおいしく、栄養満点な夕食献立+主菜、その日の体調や好みで選べる副菜、毎日の献立作りがもっとラクになる作りおきおかず。若さを保つ栄養素がしっかりとれる健康おかず109品のレシピを紹介します。
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