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ウォーキング・エクササイズ 貸出可

小野 三嗣／監修 -- 大泉書店 -- 1995.7 -- 498.35

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫東 498.3/95/ 00002467132 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル ウォーキング・エクササイズ ,
書名ヨミ ウォーキング　エクササイズ
副書名 ウォーキングを科学するエクササイズ・ブック
叢書名 ０１２エアロビクス・シリーズ
著者 小野 三嗣 ／監修  
著者名ヨミ オノ,ミツツグ
出版者 大泉書店
出版年 1995.7
ページ数, 大きさ 158p, 21cm
NDC１０版 498.35
NDC８版 498.3
一般件名 ウォーキング
注記 監修：小野三嗣
内容紹介 長い人類の歴史の中でも、今日ほど“足の危機”に直面した時代はない。健康を維持していくには、歩く機会をむりやりにでもつくっていかなければならない。“歩く”ことの大切さ、ウォーキングすることの楽しさを教えてくれる一冊。

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