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1 件中、 1 件目
快走術
貸出可
有吉 正博/著 -- 日本実業出版社 -- 1995.10 -- 782
SDI
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
公開書庫西
782.3/95/
00002648582
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
快走術 ,
書名ヨミ
カイソウジュツ
副書名
ウォーキング・ジョギングからフルマラソンまで
叢書名
エスカルゴ・ブックス
著者
有吉 正博
/著
著者名ヨミ
アリヨシ,マサヒロ
出版者
日本実業出版社
出版年
1995.10
ページ数, 大きさ
237p, 18cm
NDC10版
782
NDC8版
782.3
一般件名
ランニング
内容紹介
無理なく楽しめるウォーキングから、ゆっくり走るジョギング、十分スタミナをつけて臨むフルマラソンまで、体が喜ぶ走り方について解説する。
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