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驚異のバイコロビクス
貸出可
鳥山 新一/監修・著 -- 毎日新聞社 -- 1996.12 -- 786.5
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
786.5/96/
00002941110
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
驚異のバイコロビクス ,
書名ヨミ
キョウイ ノ バイコロビクス
副書名
食べるだけ食べてもやせられる自転車健康法
著者
鳥山 新一
/監修・著
著者名ヨミ
トリヤマ,シンイチ
出版者
毎日新聞社
出版年
1996.12
ページ数, 大きさ
135p, 21cm
NDC10版
786.5
NDC8版
786.5
一般件名
サイクリング
,
健康法
著者紹介
1919年東京都生まれ。東京大学医学部卒業。サイクリング協会設立、交通安全教育、PL法対策など、広範囲にわたり活躍。著書に「すばらしい自転車」「サイクリング百科」など。
内容紹介
例えば「肥満対策プログラム」に従って自転車を走らせれば、普通のママさんの走り方でも、2100カロリーを消費する! シェイプアップや成人病対策に最適なユニークな自転車健康法を紹介。
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