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    白澤政和
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筋力トレーニング 貸出可

窪田 登／著 -- 大泉書店 -- 1997.6 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 780.7/97/ 00007955941 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 筋力トレーニング ,
書名ヨミ キンリョク　トレーニング
副書名 完全ガイド
叢書名 ０１２　ｓｐｏｒｔｓ
著者 窪田 登 ／著  
著者名ヨミ クボタ,ミノル
出版者 大泉書店
出版年 1997.6
ページ数, 大きさ 157p, 21cm
NDC１０版 780.7
NDC８版 780.7
一般件名 筋力トレーニング
内容紹介 最大限の効果が得られるさまざまなエクササイズとトレーニング・システムをわかりやすく解説。スポーツ選手のみならず、体力づくりやスタイル改善をめざす人にもおすすめ。

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