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生活と健康といのち 貸出可

川畑 徹朗／[著] -- 学研 -- 1998.3 -- 498.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
児童 子書庫・職員へ 498/98/ 00007053242 児童和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 生活と健康といのち ,
書名ヨミ セイカツ　ト　ケンコウ　ト　イノチ
副書名 食生活、運動、ストレス
叢書名 考えようあなたの健康といのち
著者 川畑 徹朗 ／[著]  
著者名ヨミ カワバタ,テツロウ
出版者 学研
出版年 1998.3
ページ数, 大きさ 39p, 27cm
NDC１０版 498.5
NDC８版 498
一般件名 食生活 , 運動生理学 , ストレス
著者紹介 1951年生まれ。神戸大学発達科学部助教授。
児童内容紹介 健康をそこねることは死につながる。その健康をそこねるものにいくつかあり、本巻は食生活、運動、ストレスをとりあげる。自分の健康をもっともよく守れるのは自分自身であるというのが基本の考え方である。生活習慣を強調する。
内容紹介 栄養のバランス、適度な運動、ストレスとの上手なつき合いは、健康にとって大切なこと。体とこころをいつも良い状態に保つにはどうすればよいか、「生活習慣」をキーワードにやさしく解説する。

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