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小さいことにくよくよするな！ 貸出可

リチャード・カールソン／著 -- サンマーク出版 -- 1998.6 -- 159

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫東 159/98/ 00007492895 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 小さいことにくよくよするな！ ,
書名ヨミ チイサイ　コト　ニ　クヨクヨ　スルナ
副書名 しょせん、すべては小さなこと
著者 リチャード・カールソン ／著, 小沢 瑞穂 ／訳  
著者名ヨミ カールソン,リチャード , オザワ,ミズホ
出版者 サンマーク出版
出版年 1998.6
ページ数, 大きさ 246p, 20cm
NDC１０版 159
NDC８版 159
一般件名 人生訓
注記 原タイトル:Don't sweat the small stuff
著者紹介 ストレス管理のコンサルタント。著書に「楽天主義セラピー」「魂をみがく30のレッスン」ほか。
内容紹介 著名な心理学者がもっと優雅に人生を送るための、今日からすぐにでも始められる具体的な戦略を紹介。「小さい事にくよくよしない」癖を身につけると、あるがままの現実を抵抗なく受け入れられる様になる。

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