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働くあなたの安心リラックス 貸出可

ポール・ウィルソン／著 -- 河出書房新社 -- 1999.5 -- 498.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫東 498.8/99/ 00008370397 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 働くあなたの安心リラックス ,
書名ヨミ ハタラク　アナタ　ノ　アンシン　リラックス
著者 ポール・ウィルソン ／著, 中埜 有理 ／訳  
著者名ヨミ ウィルソン,ポール , ナカノ,ユウリ
出版者 河出書房新社
出版年 1999.5
ページ数, 大きさ 325p, 20cm
NDC１０版 498.8
NDC８版 498.8
一般件名 労働衛生 , 精神衛生 , ストレス
注記 原タイトル:Calm at work
著者紹介 医療コンサルタント。ビジネスマンとして働く傍ら、環境音楽のプロデュースやニューエイジ小説も発表。著書に「瞬間リラックス」がある。
内容紹介 どんな職場でも、ストレスは生まれる。働く喜びを取り戻し、充実した仕事を続けていけるように、いちばん大切な自分自身の心と身体をおだやかにリラックスさせるテクニックが満載。あなたの悩みは解決できます。

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