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1 件中、 1 件目
もう山でバテない
貸出可
森田 秀巳/著 -- 山と渓谷社 -- 1999.11 -- 786.1
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
786.1/99/
00008453698
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
もう山でバテない ,
書名ヨミ
モウ ヤマ デ バテナイ
副書名
バテの原因とその対策を科学的に解説
叢書名
New yama books
著者
森田 秀巳
/著
著者名ヨミ
モリタ,ヒデミ
出版者
山と渓谷社
出版年
1999.11
ページ数, 大きさ
213p, 18cm
NDC10版
786.1
NDC8版
786.1
一般件名
登山
,
疲労
著者紹介
1956年埼玉県生まれ。学生時代は社会人山岳会で活動。自動車誌の編集者を経て、フリーライターに。山岳同人ちんぐるま登山隊チーフリーダー。著書に「山で泊まる」など。
内容紹介
登山時、人はどんなとき、どんな状態でバテるのか。アンケートによる事例集からバテる時の傾向と対処を考え、原因と対策、トレーニング、食事法や準備について、著者自身の経験と照合して解説する。
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