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新ヘルシーウォーキング
貸出可
工藤 一彦/監修 -- 女子栄養大学出版部 -- 2000.10 -- 498.35
SDI
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
公開書庫東
498.3/2000/
00008636276
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
新ヘルシーウォーキング ,
書名ヨミ
シン ヘルシー ウォーキング
並列タイトル
New healthy walking
副書名
生活習慣病を予防する
著者
工藤 一彦
/監修
著者名ヨミ
クドウ,カズヒコ
出版者
女子栄養大学出版部
出版年
2000.10
ページ数, 大きさ
133p, 21cm
NDC10版
498.35
NDC8版
498.3
一般件名
ウォーキング
注記
表紙の書名:New healthy walking
内容紹介
健康になるウォーキング術を解説。「こう歩いたらこれだけ血圧が下がった」等の実例とともに、12週間のウォーキングプログラムを掲載。靴やウェアの選び方なども紹介する。
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