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あなたはなぜ眠れないのか 貸出可

井上 昌次郎／著 -- 東京書籍 -- 2001.3 -- 498.36

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 書庫・職員へ 498.3/2001/ 00007826431 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル あなたはなぜ眠れないのか ,
書名ヨミ アナタ　ワ　ナゼ　ネムレナイ　ノカ
著者 井上 昌次郎 ／著, 高橋 康郎 ／著  
著者名ヨミ イノウエ,ショウジロウ , タカハシ,ヤスロウ
出版者 東京書籍
出版年 2001.3
ページ数, 大きさ 199p, 19cm
NDC１０版 498.36
NDC８版 498.36
一般件名 睡眠 , 不眠症
著者紹介 1935年生まれ。東京医科歯科大学生体材料工学研究所所長。
内容紹介 人体における睡眠の役割や睡眠障害の起こる仕組みなど、睡眠に関する基礎知識やメカニズム、種々の睡眠障害とその症例を紹介。生活環境の改善やツボ、自立訓練法等による不眠の解消法、睡眠薬の種類や服用の注意点等も掲載。

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