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手軽な運動で腰・ひざ・肩の痛みをとる 貸出可

黒田 善雄／監修 -- 講談社 -- 2001.12 -- 493.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫東 493.6/2001/ 00008848871 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 手軽な運動で腰・ひざ・肩の痛みをとる ,
書名ヨミ テガル　ナ　ウンドウ　デ　コシ　ヒザ　カタ　ノ　イタミ　オ　トル
著者 黒田 善雄 ／監修, 三木 英之 ／[ほか]著  
著者名ヨミ クロダ,ヨシオ , ミキ,ヒデユキ
出版者 講談社
出版年 2001.12
ページ数, 大きさ 199p, 21cm
NDC１０版 493.6
NDC８版 493.6
一般件名 腰痛 , 膝-疾患 , 肩こり , 運動療法
内容紹介 関節の痛みをとる運動療法のすべてがわかる。今度こそ、あの頑固な痛みをとる! 家で、職場で、一人で手軽にできる運動療法を紹介。この一冊で腰・肩・膝の痛みの悩みにこたえます。イラスト多用。

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