資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

イラストでわかるストレッチングマニュアル 貸出可

マイケル・J.オルター／著 -- 大修館書店 -- 2002.5 -- 781.4

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 781.4/2002/ 00008953762 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル イラストでわかるストレッチングマニュアル ,
書名ヨミ イラスト　デ　ワカル　ストレッチング　マニュアル
著者 マイケル・J.オルター ／著, 山口 英裕 ／訳  
著者名ヨミ オルター,マイケル J. , ヤマグチ,エイユウ
出版者 大修館書店
出版年 2002.5
ページ数, 大きさ 217p, 26cm
NDC１０版 781.4
NDC８版 781.4
一般件名 ストレッチング
注記 原タイトル:Sport stretch
著者紹介 フロリダ国際大学大学院で健康教育学の修士号を取得。マイアミ州内の高等学校教員。元体操選手、コーチ。ストレッチングの専門家。著書に「柔軟性の科学」など。
内容紹介 ストレッチングの意義を説明した上で、基本から応用までの311のストレッチングをイラストを使って解説。スポーツの種目別など、目的に応じてプログラムを作成することが可能。
内容注記 文献：ｐ２１６〜２１７

ページの先頭へ