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太極拳レッスン 貸出可

地曳 寛子／著 -- 家の光協会 -- 2004.1 -- 789.27

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 789.2/2004/ 00011250313 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 太極拳レッスン ,
書名ヨミ タイキョクケン　レッスン
副書名 初心者向けの１４の型で身体の中から美しくなる
叢書名 らくらくブックス
著者 地曳 寛子 ／著  
著者名ヨミ ジビキ,ヒロコ
出版者 家の光協会
出版年 2004.1
ページ数, 大きさ 142p, 21cm
NDC１０版 789.27
NDC８版 789.2
一般件名 太極拳
著者紹介 太極拳の名人・王福来と黄淑春に師事。現在、全日本柔拳連盟会長補佐。本格的な正宗太極拳のほか、「気功・太極拳教室」にて健康と美容を意識した初心者向けのコースを指導している。
内容紹介 太極拳で「気」の流れをスムーズにすると、身体が本来あるべき健康で美しい姿に戻り、美容・ダイエットにも効果があります。呼吸法や効能別のポーズを、わかりやすく親しみやすいイラストを交えて紹介!

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