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1 件中、 1 件目
女は毎月生まれかわる
貸出可
高岡 英夫/著 -- ビジネス社 -- 2004.7 -- 495.13
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
495.1/2004/
00011537560
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
女は毎月生まれかわる ,
書名ヨミ
オンナ ワ マイツキ ウマレカワル
副書名
からだと心が元気になる「月経血コントロール」ゆる体操
著者
高岡 英夫
/著,
三砂 ちづる
/著
著者名ヨミ
タカオカ,ヒデオ , ミサゴ,チズル
出版者
ビジネス社
出版年
2004.7
ページ数, 大きさ
117p, 19cm
NDC10版
495.13
NDC8版
495.13
一般件名
月経
著者紹介
東京大学大学院教育学研究科卒業。運動科学総合研究所所長。ゆる体操開発者。
内容紹介
「月経血コントロール」で生理が3日でピタッと終わる、生理にともなう不快感や生理不順等の悩みから解放される…。ほんの少しのトレーニングでできる、からだが生まれかわるエクササイズ&呼吸法を初公開!
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