坂野 雄二/監修 -- 北大路書房 -- 2004.9 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.3/2004/ 00011342482 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 学校、職場、地域におけるストレスマネジメント実践マニュアル ,
書名ヨミ ガッコウ ショクバ チイキ ニ オケル ストレス マネジメント ジッセン マニュアル
著者 坂野 雄二 /監修, 嶋田 洋徳 /編著, 鈴木 伸一 /編著  
著者名ヨミ サカノ,ユウジ , シマダ,ヒロノリ , スズキ,シンイチ
出版者 北大路書房
出版年 2004.9
ページ数, 大きさ 194p, 26cm
NDC10版 498.39
NDC8版 498.39
一般件名 精神衛生 , ストレス
内容紹介 私たちがストレスに「強く」なれないのは、ストレスに立ち向かう具体的な術を「学ぶ」ための具体的方法論の情報が極端に不足しているからである。ストレスに立ち向かう際に必要とされる理論、方法論、ツールを詳細に解説。
内容注記 文献:p181〜187