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すべての疲労は脳が原因 3
貸出中
梶本 修身/著 -- 集英社 -- 2017.9 -- 498.3
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
498.3/2016/3
00012679361
和書
帯出可
貸出中
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資料詳細
タイトル
すべての疲労は脳が原因 3,
書名ヨミ
スベテ ノ ヒロウ ワ ノウ ガ ゲンイン
叢書名
集英社新書
各巻書名
仕事編
著者
梶本 修身
/著
著者名ヨミ
カジモト,オサミ
出版者
集英社
出版年
2017.9
ページ数, 大きさ
220p, 18cm
NDC10版
498.3
NDC8版
498.3
一般件名
健康法
,
疲労
ISBN
978-4-08-720898-6
著者紹介
1962年生まれ。大阪大学大学院医学研究科修了。医学博士。大阪市立大学大学院疲労医学講座特任教授。東京疲労・睡眠クリニック院長。
内容紹介
不要な情報はインプットせずに「断捨離」する、重要度が低いタスクは翌日にまわす、「手を抜くのが当たり前」の発想を持つ…。疲労医学が解明した、疲れずに仕事をする方法を丁寧に解説する。
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