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1 件中、 1 件目
今日から始める認知症予防トレーニング
貸出可
寺沢 宏次/著 -- ほおずき書籍 -- 2017.10 -- 493.758
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
健康づくり情報
493.7/2017/
00012682092
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
今日から始める認知症予防トレーニング ,
書名ヨミ
キョウ カラ ハジメル ニンチショウ ヨボウ トレーニング
副書名
運動と食事で健康寿命をのばす!
著者
寺沢 宏次
/著,
渡辺 敏明
/著,
中出 敬介
/著,
三浦 弘
/著,
松原 郁実
/著
著者名ヨミ
テラサワ,コウジ , ワタナベ,トシアキ , ナカデ,ケイスケ , ミウラ,ヒロシ , マツバラ,イクミ
出版者
ほおずき書籍
出版年
2017.10
ページ数, 大きさ
86p, 30cm
NDC10版
493.758
NDC8版
493.75
一般件名
認知症
ISBN
978-4-434-23859-8
内容紹介
高齢社会における、運動、食事、コミュニケーションの重要性を解説し、体と心のリフレッシュ運動、歩きながら行う認知症予防運動、脳を活性化する日々の食事を紹介する。運動プログラムの科学的根拠も提示する。
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