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イラスト版子どものストレスに対応するこつ 貸出可

安川 禎亮／著 -- 合同出版 -- 2018.6 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
児童 子ども室 498/2018/ 00013595368 児童和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル イラスト版子どものストレスに対応するこつ ,
書名ヨミ イラストバン コドモ ノ ストレス ニ タイオウ スル コツ
副書名 家庭・学校ですぐに使える47のストレスマネジメント
著者 安川 禎亮 ／著, 吉川 和代 ／著  
著者名ヨミ ヤスカワ,サダアキ , ヨシカワ,カズヨ
出版者 合同出版
出版年 2018.6
ページ数, 大きさ 111p, 26cm
NDC１０版 498.39
NDC８版 498.39
一般件名 精神衛生 , ストレス , メンタルトレーニング
ISBN 978-4-7726-1310-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 北海道教育大学大学院教育学研究科教授。臨床心理士。著書に「教育現場の非行少年」など。
児童内容紹介 不安になったり、腹が立ったり、緊張(きんちょう)したり…。毎日たくさんのストレスを感じながらがんばっているあなたへ。がんばりすぎた「こころ」と、ガチガチにかたくなった「からだ」を、やさしくほぐしましょう。書きこみ式のワークで、ストレスとの上手なつき合い方、自分の今をいごこちよくする方法を学べます。
内容紹介 ストレスにどう立ち向かっていけばよいのか。その方法をどう習得すればよいのか。小学生を対象にしたストレスマネジメントの手法を、イラストと書き込み式のワークで紹介する。

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