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最高の入浴法
貸出可
早坂 信哉/著 -- 大和書房 -- 2018.12 -- 498.37
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
健康づくり情報
498.3/2018/
00012701462
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
最高の入浴法 ,
書名ヨミ
サイコウ ノ ニュウヨクホウ
副書名
お風呂研究20年、3万人を調査した医者が考案
著者
早坂 信哉
/著
著者名ヨミ
ハヤサカ,シンヤ
出版者
大和書房
出版年
2018.12
ページ数, 大きさ
207p, 19cm
NDC10版
498.37
NDC8版
498.37
一般件名
沐浴
,
健康法
ISBN
978-4-479-78449-4
注記
付:図(1枚)
著者紹介
自治医科大学大学院医学研究科修了。博士(医学)。温泉療法専門医。東京都市大学人間科学部教授。(一財)日本健康開発財団温泉医科学研究所所長。著書に「たった1℃が体を変える」など。
内容紹介
いつもの入り方をちょっと変えるだけで、血流アップ&自律神経が整う! 温泉療法専門医が入浴の健康効果について解説し、疲労回復のための入浴法、様々な不調別の入浴法、医学的に正しい温泉の入り方などを紹介する。
内容注記
内容:「大分県民」に学ぶ入浴のコツ p163~168.
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