大分県立図書館 蔵書検索
県立図書館ホームページへ
蔵書検索トップ
詳細検索
ブックリスト
Myライブラリ
レファレンス
機能紹介
本サイトにはJavaScriptの利用を前提とした機能がございます。
お客様の環境では一部の機能がご利用いただけない可能性がございますので、ご了承ください。
本サイトではCookieを使用しています。ブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
資料詳細
詳細検索
ジャンル検索
1 件中、 1 件目
マラソンランナーへの道 続
貸出可
鍋倉 賢治/著 -- 大修館書店 -- 2018.12 -- 782.3
SDI
予約かごへ
本棚へ
所蔵
所蔵は
1
件です。現在の予約件数は
0
件です。
所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
782.3/2018/続
00014505531
和書
帯出可
在庫
ページの先頭へ
資料詳細
タイトル
マラソンランナーへの道 続,
書名ヨミ
マラソン ランナー エノ ミチ
各巻書名
より速くスマートに走り続けるために
著者
鍋倉 賢治
/著
著者名ヨミ
ナベクラ,ヨシハル
出版者
大修館書店
出版年
2018.12
ページ数, 大きさ
199p, 19cm
NDC10版
782.3
NDC8版
782.3
一般件名
マラソン競技
ISBN
978-4-469-26854-6
著者紹介
1963年東京都生まれ。筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。同大学体育系教授。教育学博士。専門は健康体力学、マラソン学。著書に「1時間走れればフルマラソンは完走できる」など。
内容紹介
男性サブ3.5、女性サブ4のランナーにフォーカスし、もうひとつ上のレベルを目ざすためのヒントとなるメソッドを紹介。ワンランクアップしたトレーニング法や賢いレース戦略などを掲載。トレーニング計画表などの付録つき。
ページの先頭へ